寶寶睡覺時(shí)會(huì)笑出聲 這是怎么回事

寧寧

    各位媽媽是不是有發(fā)現(xiàn)，自己家的寶寶睡覺的時(shí)候有時(shí)候會(huì)微笑，有時(shí)候還會(huì)笑出聲，這是怎么回事呢？下面就跟著小編一起來看看吧！

　　很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶剛出生不久，但是在熟睡的情況下，面部表情也會(huì)不停變化，時(shí)而蹙眉，時(shí)而微笑。老人家這時(shí)也會(huì)開玩笑說，寶寶在夢(mèng)里搶花呢。連爸媽都沒法分清的寶寶也會(huì)做夢(mèng)嗎？

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　事實(shí)上：寶寶在娘胎里就會(huì)做夢(mèng)了。

　　聽上去是不是很神奇，我們先來了解一下什么是做夢(mèng)？

　　通過腦電圖監(jiān)測(cè)睡眠過程，發(fā)現(xiàn)睡眠的全過程可以分成了2部分：“快速動(dòng)眼期”和“非快速動(dòng)眼期”。

　　在快速眼動(dòng)期的過程中，腦部在處理白天的記憶，在不斷的處理過程中就會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)。科學(xué)研究表明，寶寶尚未出生還是胎兒時(shí)，眼球也有高速轉(zhuǎn)動(dòng)期，而眼球高速轉(zhuǎn)動(dòng)就代表著處于快波睡眠狀態(tài)，即做夢(mèng)狀態(tài)。

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寶寶做的夢(mèng)多嗎？

　　寶寶雖然睡著了，但是小小的腦袋可依舊活躍。據(jù)統(tǒng)計(jì)，寶寶做夢(mèng)的時(shí)間是大孩子和成年人的兩倍，這是因?yàn)閷殞氃谝惶熘薪邮芰颂嗵嘈畔?。在寶寶做?mèng)的時(shí)候，腦電波相當(dāng)活躍，會(huì)消耗大量能量——蛋白質(zhì)，因此寶寶夢(mèng)醒后容易覺得餓。

寶寶睡覺笑出聲 嬰兒睡覺時(shí)笑出聲 嬰兒睡覺時(shí)突然笑出聲

　　寶寶會(huì)做很多夢(mèng)，是因?yàn)樗呤菍殞毎讯虝r(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶的過程，是寶寶學(xué)習(xí)的重要組成部分。在做夢(mèng)的時(shí)候，寶寶白天接收到的信息和知識(shí)在夢(mèng)境中轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)間記憶。

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寶寶常做夢(mèng)會(huì)不會(huì)影響發(fā)育？

　　成年人若是睡著時(shí)做了夢(mèng)，醒后會(huì)覺得特別疲倦，感覺自己一晚上都沒休息好。那寶寶也是這樣嗎？

　　快速眼動(dòng)期的睡眠對(duì)寶寶發(fā)育中的大腦特別重要，能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，使嬰兒在發(fā)育時(shí)期的神經(jīng)系統(tǒng)得以成熟。所以嬰幼兒的睡眠過程中，做夢(mèng)睡眠的比例非常高，這恰恰是腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的一個(gè)生理過程。

寶寶睡覺笑出聲 嬰兒睡覺時(shí)笑出聲 嬰兒睡覺時(shí)突然笑出聲

　　在有充分的做夢(mèng)睡眠情況下，神經(jīng)系統(tǒng)才能夠比較健康地發(fā)育。如果寶寶睡眠時(shí)做夢(mèng)很少或幾乎不做夢(mèng)，在臨床中可以看到這個(gè)寶寶的智商比較低。

　　所以寶寶做夢(mèng)不但不影響睡眠質(zhì)量，還有助于寶寶智商的提高哦。

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新生寶寶睡眠時(shí)間有多長(zhǎng)？


　　新生兒每天睡眠18-20個(gè)小時(shí)，除了吃奶、大小便外，白天、晚上大部分時(shí)間在睡覺。大多數(shù)寶寶一下子睡2個(gè)小時(shí)，然后饑腸轆轆地起來喝奶。

　　到寶寶兩個(gè)月的時(shí)候，睡眠時(shí)間稍微縮短，一般15-16個(gè)小時(shí)，白天的睡眠時(shí)間也相對(duì)于晚上少點(diǎn)，即寶寶晚上睡眠時(shí)間稍微長(zhǎng)了，白天清醒的時(shí)候長(zhǎng)了。當(dāng)然，如果新生兒將近傍晚時(shí)開始哭鬧不休，爸爸媽媽不要感到吃驚，這是常見現(xiàn)象。當(dāng)他安靜下來的時(shí)候，往往可以睡上一個(gè)比較長(zhǎng)時(shí)間的覺。

　　新生寶寶不是睡，便是吃。媽媽看著寶寶睡覺時(shí)還有N種表情，還得擔(dān)心寶寶睡覺做夢(mèng)是不是會(huì)導(dǎo)致沒睡好。哎，當(dāng)媽可不容易，不過媽媽放開心，寶寶做夢(mèng)可不是壞事，也是寶寶在成長(zhǎng)的表現(xiàn)。倒不如趁著這寶貴的時(shí)間，和寶寶一起睡個(gè)覺，才有精力面對(duì)醒后鬧騰的寶寶呀。