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TA的每日心情 | 開心 2018-1-12 10:55 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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【嵩山少林寺武校招生電話、微信13633835056 】
我是一名成年人,小的時候就對少林功夫情有獨鐘,由于家庭的原因沒能學成武術,但是多年來,我心中始終放不下我的武術夢想。我聽說嵩山少林寺創(chuàng)辦了一所武術學校,所以就以碰運氣的態(tài)度,了解一下嵩山少林寺武校是否招收成年人呢?超過18周歲的成年人還能到少林寺武術學校學習武術嗎?成年人學習武術還晚嗎?
少林功夫作為沿襲1500年之久的中國國粹,博大精深,文化底蘊濃厚,深受全世界人們的喜愛。少林武術也逐年受到全世界人們的矚目。大多數人會認為,學習武術應該從小開始,作為成人學習武術就晚了,或者說更本就沒有什么必要。這是一種錯誤的觀念。
武術是一種十分好的健身運動的項目。成年人練習武術對身體也是有很大的幫助的。例如:改善關節(jié)的柔韌性,提高骨骼強健,鍛煉身體的靈活性,增強體質,綜合提高身體的素質。對今后的生活學習大有幫助。
雖然成年人跟青少年兒童在練武方面有一定的差距,但各有千秋。兒童時期的記憶力、反應能力、分析問題能力都是比較好的,對于練習基本功來說條件是非常優(yōu)越的。而對于成年來說就會稍微差一些,譬如:兒童在練習劈叉和壓腿這方面的鍛煉時,很快就可以做的很好,而對于成人來說需要很大努力才能做的到的!而成年人的思想已經成熟,也有較多的社會生活經驗以及一定程度的知識基礎,對于一些比較難的武術動作,經過專業(yè)教練的指導能很快地理解。其實,不管是青少年兒童還是成年人,只要掌握正確的動作和要領,堅持不懈,循序漸進,都會在武術方面取得成就的。
成年學員雖然在身體骨骼發(fā)育方面已經基本成熟,身體柔韌性靈活性也不如未成年學員,但是成年學員的身體在力量耐力方面都要更勝一籌。特別是成年學員學習動機明確,理解能力強,所以在實際武術訓練過程中,也能表現的十分出色。特別是,少林寺武術學校對于成年學員會針對性的安排體能和武術基本功訓練,強化身體各專項素質,提高身體的柔韌性和靈活性,幫助更好的進行武術訓練。
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