隨縣柳林鎮(zhèn)一小2023年全民營養(yǎng)周暨“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日專題宣傳

云起風(fēng)生

健康中國，營養(yǎng)先行

——柳林鎮(zhèn)一小2023年全民營養(yǎng)周暨“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日專題宣傳

    2023年5月15-21日（5月第三周）是第九屆“全民營養(yǎng)周”，宣傳主題為“合理膳食 食養(yǎng)是良醫(yī)”；宣傳口號是“健康中國 營養(yǎng)先行”。同時5月20日也是第34個“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日 ，宣傳的主題是：科學(xué)食養(yǎng) 助力兒童健康成長。為貫徹落實(shí)《國民營養(yǎng)計(jì)劃》文件精神，響應(yīng)“健康中國 營養(yǎng)先行”的宣傳口號，柳林鎮(zhèn)第一小學(xué)通過國旗下的宣講、主題班會及后勤師傅廚藝競賽等形式，廣泛、深入地宣傳學(xué)生時期營養(yǎng)健康的重要性，大力普及營養(yǎng)知識，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。

一、全民營養(yǎng)，注重宣傳

    小樹的茁壯成長需要土壤中的養(yǎng)分，也需要陽光雨露的滋潤，學(xué)生的健康成長需要從食物中攝取充足的營養(yǎng)，更需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。周一上午，學(xué)校分管后勤服務(wù)保障工作的李校長在“國旗下的講話”進(jìn)行了2023年全民營養(yǎng)周的宣講，他為全體師生普及了全民營養(yǎng)周及中國學(xué)生營養(yǎng)日的由來和意義，科普了健康的食物和不健康的食物，幫助師生樹立正確的營養(yǎng)觀念和優(yōu)良的飲食習(xí)慣。

二、主題教育，健康成長

    各班利用班會課，開展了“健康中國 營養(yǎng)先行”為主題的知識講座，向?qū)W生講述了合理的膳食營養(yǎng)對青少年的重要性，通過多媒體為學(xué)生普及營養(yǎng)健康知識，使學(xué)生了解了健康成長的秘訣就是要：營養(yǎng)均衡、呵護(hù)健康；三餐合理、規(guī)律進(jìn)餐；平衡膳食、樂享健康；科學(xué)運(yùn)動、健康陽光 ；同時注意“三減三健’,即減鹽、減油、減糖，健康體重、健康口腔、健康骨骼，讓自己的身體保持健康。

三、廚藝競賽，均衡搭配

    “民以食為天”，校園餐飲的質(zhì)量直接關(guān)系著師生的身體健康，科學(xué)合理的營養(yǎng)膳食是學(xué)生健康成長的物質(zhì)基礎(chǔ)。為提升食堂員工的基本技能，提高實(shí)際操作的能力，給全校師生提供營養(yǎng)、健康、美味的飯菜，5月18日中午，學(xué)校舉行食堂職工廚藝競賽。灶臺上，洗菜、切菜動作麻利，鍋鏟、炒勺上下翻飛，一陣陣優(yōu)美的“鍋、碗、瓢、盤”交響曲后，一道道色香味俱佳的“兩葷兩素一湯”擺上評委席。評委們從刀工外形、顏色火候、味道口感、營養(yǎng)衛(wèi)生等方面對每道菜肴都進(jìn)行了認(rèn)真點(diǎn)評和打分。

     作為祖國未來的建設(shè)者和接班人，學(xué)生的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福和祖國的未來。讓我們從現(xiàn)在做起，學(xué)會科學(xué)搭配營養(yǎng)，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，努力成長為積極陽光、體魄強(qiáng)健的新時代好少年?。ㄊY繼平）