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隨州論壇

標(biāo)題: 心理健康，快樂駕駛隨州公交舉辦駕駛員心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn) [打印本頁]

作者: 自由如風(fēng) 時(shí)間: 2025-5-20 10:52
標(biāo)題: 心理健康，快樂駕駛隨州公交舉辦駕駛員心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)
隨州論壇訊（通訊員楊俊琳）為有效提升公交駕駛員的心理健康水平和安全責(zé)任意識，增強(qiáng)應(yīng)對工作壓力和突發(fā)情況處置能力，筑牢安全生產(chǎn)防線。5月19日，隨州市公交公司組織駕駛員以及管理人員共130余人開展了心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)邀請了隨州市精神衛(wèi)生中心國家二級心理咨詢師王紅梅主講，圍繞心理健康的重要性、常見的職業(yè)心理健康問題、保持心理健康的策略、情緒管理與心身健康等方面開展了心理健康知識講解。

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培訓(xùn)課上，心理專家結(jié)合公交行業(yè)實(shí)際，從心理健康的重要性及標(biāo)準(zhǔn)、常見的心理健康問題、影響心理健康的因素、情緒的管理方法等方面進(jìn)行具體講解，有針對性引導(dǎo)公交駕駛員認(rèn)識壓力來源，學(xué)會(huì)合理釋放壓力、自我控制情緒。現(xiàn)場，專家還指導(dǎo)大家通過放松訓(xùn)練、正念練習(xí)等方式有效調(diào)節(jié)身心健康狀態(tài)，并向大家傳授了早期心理問題的識別方法及干預(yù)技巧。

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通過此次培訓(xùn)，駕駛員們切實(shí)掌握了一系列實(shí)用心理調(diào)適方法。大家紛紛表示今后出現(xiàn)不良情緒時(shí)將自覺調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與工作習(xí)慣，以健康的身體和愉悅的心情來面對工作與生活。

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今后，隨州公交將持續(xù)建立關(guān)愛駕駛員心理健康長效工作機(jī)制，構(gòu)建健康和諧的良好工作氛圍和企業(yè)文化，讓每一位駕駛員以更加積極、健康、向上的心態(tài)投入工作中，竭力為廣大市民提供更加安全、優(yōu)質(zhì)、暖心的出行服務(wù)。

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